В данной статье мы затронем одну из самых распространенных причин болей в спине, остеохондроз.
По статистике, каждый второй человек в возрасте от 25 до 35 лет и старше страдает данной проблемой. Многим знакомо что такое боль в спине, в том числе в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, которые могут сопровождаться иррадиацией в руку, в ногу,головной болью, дискомфортом в области сердца. Данные жалобы нарушают физическую активность и в целом не дают заниматься повседневными делами. За такими, казалось бы, банальными симптомами могут скрываться очень серьезные нарушения, которые в дальнейшем могут приводить к тяжелым нарушениям функции позвоночника. Самой частой причиной вышеперечисленной боли является остеохондроз.
Остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвоночно-двигательного сегмента,поражающее первично межпозвоночный диск, а вторично и другие отделы позвоночника,опорно-двигательного аппарата, нервную систему. Остеохондроз выделяют по локализации:шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Чаще всего диагностируется поясничный, реже грудной.
Основной причиной остеохондроза являются:
- хронические микротравмы при физических перегрузках и при повседневных нагрузках на позвоночник;
- работа, связанная с частыми изменениями положения тела (сгибания и разгибания, рывковые движения), подниманием тяжелых предметов, грузов;
- неправильная поза в положении стоя или сидя, лежа или при переноске тяжестей;
- неправильная осанка;
- занятия физкультурой или спортом без учета влияния больших физических нагрузок;
- неблагоприятные метеоусловия (переохлаждение);
- стрессовые нарушения.
И таких причин достаточно много.
Клинические проявления остеохондроза многообразны:
- от сильнейшей боли в спине при острой грыже дистрофически измененного диска, до ощущения дискомфорта в спине;
- болезненные ощущения при нагрузках;
- нарушение чувствительности рук и ног;
- головные боли, которые усиливаются при движении головы и не купируются приемом анальгетиков;
- головокружения при резком повороте головы;
- болезненные ощущения, усиливающиеся при глубоком вдохе и выдохе;
- приступы боли между ребер во время ходьбы и т.д.
Необходимо отметить, что методами обследования остеохондроза являются такие как:
- рентгенография позвоночника;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография.
В лечение остеохондроза используются как консервативные (медикаментозные методы лечения), так и не консервативные — оперативные — методы лечения. Так же используют дополнительные методы лечения как физиолечение, лечебная гимнастика, массаж, иглорефлексотерапия.
Одной из мер, позволяющей предотвратить развитие остеохондроза, является лечебнаягимнастика, направленная на укрепление мышечного корсета позвоночника. Важно и правильное питание (наличие в рационе молочных продуктов, нежирных сортов мяса, реже употребление соленных и копчёных продуктов), с лишним весом необходимо бороться. Не маловажным фактором, предупреждающим развитие остеохондроза, является правильная обувь на каждый день.
Только своевременное обращение к врачу и квалифицированная помощь могут помочь выставить правильный диагноз. Для этого, уважаемые пациенты, вы должны в первую очередь обратиться к врачу-неврологу. Доктор, на основании предъявляемых вами жалоб, и проведенного осмотра, сможет назначить вам необходимое обследование и эффективное лечение.